أحلام عارف
تختلف أسباب الصداع التي يعاني منها الصائمون أثناء فترة الصيام، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من الصداع بدل تناول الأدوية والمسكنات.. وأفضل هذه الطرق هي الاسترخاء.
انفعال وغضب وعصبية! والحجة: "أنا صائم" ! فهل يُعد الجوع السبب الرئيسي لارتفاع معدلات التوتر في رمضان؟ إليك الأسباب
لتحصل على صيام صحي وسهل خلال شهر رمضان؛ حدّدت لك هيئة الصحة بدبي بعض النصائح للسحور والإفطار.. تابع الفيديو لتتعرف
يعاني ملايين البشر من أنواع الحساسية المرتبطة بالطعام والغبار والطقس وغيرها من الأسباب الشائعة. قد تعرف الكثير منها،
كثيراً ما يستيقظ المرء من نومه حزيناً لا يرغب في فعل شيء، ويتبادر إلى ذهنه التساؤل إذا ما كانت هذه بوادر اكتئاب أم مجرد
يعاني كثيرون من الأرق، فبحسب الخبراء، فإن السبب الرئيسي للأرق هو أسلوب حياتنا الحالي، بالإضافة إلى عدة أسباب أبرزها أن
كثيراً ما نلجأ للتهرب من أداء الأعمال والمهام اليومية لأسباب قد لا نعرفها، والذي ينتج آثاراً سلبية عدة مثل تدني الأداء
