لأجل شتاء صحي
يحتاج الإنسان في فصل الشتاء إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على طاقة تدوم لفترة طويلة.. لذلك فإن تناول ثلاث وجبات يومية تمنحك الطاقة التي تخفف الإحساس بالبرد.
يحتاج الإنسان في فصل الشتاء إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على طاقة تدوم لفترة طويلة.. لذلك فإن تناول ثلاث وجبات يومية تمنحك الطاقة التي تخفف الإحساس بالبرد.