يصادف الثلاثين من يوليو "يوم الصداقة العالمي" الذي يحتفي بأهمية وجود الأصدقاء في الحياة.. وتشير الدراسات إلى أن أكثر أسباب الاكتئاب هي عدم القدرة على تكوين صداقات، الأمر الذي يؤكد على أهمية وجود الأصدقاء في حياتنا، وللصداقة فوائد كثيرة، أهمها أنها تجعلك أكثر مشاركة مع الناس وتخفف عنك الضغوط.